2020疫情之后，我们开始反思之前的生活是否已经迷失了自己? 

我们内心真正想要的生活方式是什么？

天使之光工作坊在天使团队的指引下组织这次回归自然之旅，让参与者在田野与自然中放松紧绷的自我，释放多年累积的各种压力与负面情绪。

此次活动的地点我们选在崇明椿庭朴门有机农场。原先都是建筑设计师的夫妻，花了三年的时间，打造出了这座充满生机的有机农场，一座非常原生态的自然场地。

行程安排如下:

第一天   我们各自从上海市区自驾到崇明岛，没有车的我们可以安排结伴搭车前往。(搭车的人酌情给开车的人一定的费用)，也可以自行公交车到陈家镇长江大桥站，之后打车前往。

11：30－13:30，我们在崇明陈桥镇凯盈农家乐碰头，吃午餐。午餐是崇明当地的特色菜，以蔬菜和海鲜为主。

13：30-16:30 午餐后，我们前往椿庭朴门有机农场体验。五月百花盛开，万物生长，在这里，我们能感受到大自然与植物自然生长的气息，让疲惫的心彻底丢掉烦闷，卸下伪装的面具，倾听内心的声音，回归自然，是最好的疗愈。

在这里，可以喂喂稻田里的小鸭子，体验一下春种秋收的农家乐趣，累了可以躺在吊床上听听鸟儿的叫声，或者荡荡秋千，或者自己亲自扎个风筝放风筝。

运气好的话，可以在农场看到小鸡小鸭破壳而出的时刻，感受新生命的惊喜与美好。

或者什么也不做，只是在田间的木栈道上沏壶茶，聊聊天，晒晒太阳，看鸟儿飞过天空，微风吹过麦田。

接近傍晚时分，我们会引导大家在麦田中的木栈道做一次10-20分钟的静心，当心静下来，自然就与我们融为了一体，那些曾经让我们心累的情绪也会悄然溜走。 

农场还安排了多种活动让大家体验，比如鱼塘钓鱼，划船，农作手工（部分项目需要额外收费）。

16：30--18：30晚餐准备时间开始了， 我们在农场采摘各种时令蔬菜，亲自动手做一顿素食有机晚餐。我们也会分享一些让身体排毒的食物疗法。

18：30--19：30在夕阳与微风下品尝今天的劳动成果---有机素食晚餐。

19：30--21：00晚餐后，我们将提供免费的情绪淤堵与身体能量卡点的疏导指导，对自己当前的处境有困惑的朋友，还可以通过我们工作坊准备的天使卡与精灵卡，获得守护天使与精灵们信息指引。

21：00--21：30 

农场住帐篷看星星或者周边酒店/民宿

费用自理。

第二天

9：30酒店早餐后出发前往东滩湿地公园或郊野公园，在大自然中呼吸新鲜空气，看鸟儿在天空自由飞翔。走累了找一块安静的地方，坐在一起聆听自然的声音，风吹过树林的声音，鸟儿划过天空的声音，喜欢静心体验的朋友，我们会组织在树林里再做一次静心（大约10分钟）。

12：00 我们前往陈家镇农家乐吃午餐。午餐还是以蔬菜和海鲜为主。

14：00 我们启程回上海市区

价格: 成人450元/人，儿童价:300元/人 

包含2顿午餐(海鲜素食)，1顿晚餐(素食)，农场活动场地费用，天使之光工作坊服务费

不含:住宿1晚，可自带帐篷睡袋等在农场住(免费)，或者租帐篷(80元/晚 2人)或者住小木屋(200元/晚2人)或者周边酒店(有推荐)，不含公园门票约50元

活动日期：5月16-17日 ，5月30-31日

活动人数上限:10人

组织方：天使之光工作坊 

场地合作方：椿庭朴门有机农庄

咨询报名: 021－51697961

微信: merry-in-sh

交通建议:

1、自驾前往 2、拼车前往 3、 公交车+打车前往: 申崇一线: 共和新路汶水路-陈家镇(长江大桥)90分钟车程，之后打车到农家乐

申崇二线: 浦东科技馆-陈家镇(长江大桥)90分钟车程，之后打车到农家乐

崇明自然回归之旅补充说明:
1，价格是450元/人，不包括住宿和景点门票。如果住帐篷需要自带睡袋，住农场需要自备洗漱类
2，自觉维护农场的生态环境，不留下任何不可降解的材料，离开时场地保持原样
3，农场部分收费项目: 
1)划船体验(费用随喜) 
2)可以在农场旁边的河里钓鱼(需要自备鱼竿等)，不要在农场池塘里钓鱼，以免破坏水塘植物
4，儿童须在大人的陪同下参加各项活动
5，付款方式: 先付定金200元/人，到达崇明午餐时支付余款，如无法按期参加活动可顺延到下次活动。
6, 农场附近酒店推荐:上海麦盛莉宝岛酒店200元/晚，双人间，如果一人入住，可联系我们拼房。
7，鉴于目前仍处于疫情末期，如果需要，我们的午餐晚餐可以每人盒饭的形式分餐提供。